Salut !

Côté robe : 

Dundee en cuir , 

valeur : 550 €

Vivienne en coton 

valeur : 180 €

acacia en crêpe de viscose 

valeur 180 €

Delora en crêpe de polyester 

valeur 210 €

Côté chaussures :

Mary Jane en cuir verni , Miu Miu , 490 € 

sandales compensées en cuir , Chloé , 745 €

Sandales en cuir clouté , Balenciaga , 645 € 

Basket en toile de coton , Converse , 80 €

Alors ? Tous ces éléments sont à la mode , retrouvez tous vos vêtements préférés  dans le magazine BE 

Petit + : 

MAYBELLINE NEW YORK  les TRENDYS Magnétiques  

Les vintages  INTEMPORELS .

 Faire pousser ces ongles et les fortifié :

Dans chaque cas ces différent , je veut dire que des personnes se ronge les ongles , d'autre les soigne ou ne s'en occupe pas . 

3 Produits essentiels :

1* la  levure de bière

2* crème hydratante / huile d'amande douce 

3* jus de citron / bain d'eau chaude 

1* La levure de bière :

Je vous en ai déjà parler de la levure dans mon dernier article mais je vous baratine avec ça pour vous montrer le bien faire de ces gélules .

Cela vous renforces les ongles , rajeunie la peau et embellie vos cheveux .

2*crème hydratante / huile d'amande douce:

Massez vous la cuticule de vos ongles , ensuite la matrice puis votre ongles physique en fessant des petits ronds .

Vous pouvez insistez sur la cuticule et la matrice .

(Juste un petit rappel le vernis se met du centre de l'ongle ensuite a gauche et puis a droite ;) )

3* Jus de citron / bain d'eau chaude :

Le jus de citron sert a blanchir les ongles , il l'ai désinfectes .Tans dit que le bain d'eau chaude avec un tout petit peu de savon hydrate les ongles .

Une alimentation saine pour des beaux ongles :

Pour que vos ongles restent toujours en bonne santé , il ne suffit pas de leur apporter des soins extérieurs .L'essntiel se déroule dans votreorganismeet c'est en leur fournissant les éléments dont ils ont besoin pour croître et s'enduircir que vous leur garantirez un avenir radieux !

Une alimentation équilibrée et diversifié, riche en vitamines , minéraux , protéines et acides gras essentiels est la clé du succès . Découvrez dès maintenant les aliments dont vos ongles ont besoin .

Le régime parfait :

Au-delà de ces aliments , qui n'apportent que des bienfait à vos ongles , il est primordial d'observer  un régime alimentaire équilibré qui apporte à votre organisme tous les minéraux et toutes les protéines dont il a besoin en juste quantité . Voici un exemple des apports à avoir au quotidien :

-PETIT DÉJEUNER : 2 fruits , du pain avec de l'huile d'olive et une infusion

-FIN DE MATINÉE: 1 fruit

-DÉJEUNER:Salade verte , purée d'épinard et truite .

-GOÛTER : 1 fruit 

-DÎNER: Salade composée et céréales complètes

Le saviez-vous ?

Contrairement à ce que l'on croit ,une  absorption massive de calcium ne rend pas les ongles plus résistants . 

Par ailleurs , les petites taches blanches qui peuvent apparaître sur les ongles ne sont pas synonymes de manque de calcium .

Faire pousser ses cheveux plus vite ? On en rêve, mais est-ce vraiment possible ? 

Après des vidéo vue et revue sur youtube , j'ai retenue plusieurs façon de faire pousser ces cheveux plus vite,3 astuce : 

Levure de bière , sa marche ? 

Extension , pourquoi ? 

Les huiles essentielles , est - ce important ? 

Sachez tout d'abord que les cheveux poussent grâce a se que vous mangez , si vous n'avez pas un régime alimentaire sain , vos cheveux ne pousserons pas plus vite , mais au contraire moins vite .

La levure de bière :

existe en gélule et en poudre.

Personnellement j'achète ma levure de bière a carrefour , Gaylord Hauser : cela contient de la vitamine B1 B2 B3 B5 B6 B9 du fer ,du zinc , magnésium, phosphore . Je vous le conseille vivement sa marche , mais pas seulement sur les cheveux mais aussi sur les ongles et sur la peau , la rend plus jeune et plus douce . 

Petit plus : Pour y penser tous les jours , placez votre produit à coté du sel et du poivre ;)

Extension :

Aujourd’hui, il est possible de rallonger la longueur et le volume de sa chevelure très rapidement, pour changer en un clin d’oeil de coupe. On trouve sur le marché une grande variété d’extensions de cheveux, mais les extensions naturelles sont, de loin, les plus adaptées : elles sont plus esthétiques et plus sûres que les extensions artificielles. 

Petit plus : n'oublier pas les Shampooing spécial extension ;)

Huiles essentiels :

Certaines huiles essentielles favorisent la santé et la croissance des cheveux en stimulant les follicules pileux. Elles sont utilisées soit pour pallier à une chute de cheveux ou soit simplement pour embellir les cheveux.

Certaines personnes utilisent en masques capillaires ou les ajoutent dans leurs shampoings et conditionneurs.

1) L'huile essentielle de basilic: Favorise la circulation du sang du cuir chevelu.

2) L'huile essentielle de romarin: A pour effet de stimuler les bulbes pileux et joue un rôle dans la prévention de la calvitie prématurée.

3) L'huile essentielle de sauge sclarée: Stoppe la chute des cheveux. Se combine bien avec l'huile essentielle de romarin

4) L'huile essentielle de baie de laurier: Aide à faire pousser les cheveux. Restaure les cheveux ternes. Lutte contre les pellicules. Pour stimuler la beauté des cheveux, mettez-en trois gouttes dans votre shampoing.

5) L'huile essentielle de lavande: Lutte contre la chute de cheveux.

6) L'huile essentielle de citron: Nettoie le cuir chevelu et conditionne les cheveux. Bonne pour les cheveux gras.

7) L'huile essentielle d'arbre à thé (Tea tree): Lutte contre les pellicules.

8) L'huile essentielle de menthe poivrée (peppermint) .